Oletko tullut ajatelleeksi, että arvostaminen on taito, jota voi harjoittaa?

Saatamme hyväksyä itsessämme sen, että tietyt asenteet ovat tulleet osaksi persoonallisuuttamme, vaikka niiden haitallisuus olisi päivän selvää. Kriittisyys itseä ja muita kohtaan on niin usein käytetty asenne, että se nousee pintaan helposti ja vaivattomasti. Kohtaamme arjessa jonkin haastavan tilanteen ja välitön reaktiomme on tuomita ja kritisoida.

Syy siihen, että se tapahtuu niin vaivattomasti on yksinkertaisesti siinä, että olemme antaneet kriittisyydelle paljon aikaa ja huomiota. Olemme työstäneet ja muokanneet mielemme maaperää tuolla asenteella.

Yhtä helposti voimme suunnata huomiomme tietoisuutta ja hyvinvointia laajentavaan suuntaan. Yksinkertaisin askel on opetella arvostamaan tuomitsemisen sijaan. Jokaisessa tilanteessa on mahdollista nähdä hyvää ja jokaista ihmistä voi arvostaa. Itseensä voi aina suhtautua arvostavasti. Kyse on vain näkökulman valinnasta. Se ei vaadi olosuhteiden muutosta tai itsemme tai läheistemme muuttamista. Me avaudumme näkemään sen hyvän, joka kaikessa on jo nyt.

Ishayoiden opetuksessa ylistys tai arvon antaminen on ensimmäinen askel Ascensioniin. Ensimmäinen Ascension Asenne on Ylistys Asenne. Se on koko tietoisuuden laajentamisen perusta. Koko Ascensionin harjoitus alkaa sillä. Niin yksinkertainen asia avaa oven meissä olevaan hyvään.

Kaikkein voimakkaimmat asiat on usein kätketty aivan lähellemme itsestään selvyyksinä. Vastausta ei tarvitse hakea kaukaa, eikä se ole mystiikan verhoon kääritty.

Ascension Asenteen käyttäminen vahvistaa meissä arvostamisen kokemusta ja kykyämme tuoda sitä esille arkipäivän tilanteissa. Harjoituksen kautta arvostamisen taito lisääntyy ja se alkaa heijastumaan kaikilla eri elämän osa-alueilla. Se on kuin lihas, jota on vahvistanut kuntosalilla säännöllisesti. Tai pianokappale, jota on harjoitellut innokkaasti.

Arvostaminen on elämän positiivisesti mullistava taito.

Nataraja

Kun heräsit tähän päivään ja nousit sängystä ylös teit ensimmäisen ratkaisevan valinnan. Edessäsi avautuu kaksi mahdollista kokemisen tasoa.

Yhdessä pyrit parhaasi mukaan ottamaan vastaan mitä päivä tuo tullessaan ja luovimaan sen tuomien haasteiden ja valintojen virrassa. Suhteesi maailmaan on olla sen armoilla ja voimaton vaikuttamaan siihen mitenkään merkittävällä tavalla.

Toisessa päätät pitää huomiosi olennaisessa, jotta voit kulkea kohti valitsemaasi tavoitetta. Kohtaat haasteita ja teet valintoja. Suhteesi maailmaan on nöyrä, mutta samalla ymmärrät, että se heijastaa omaa sisäistä tilaasi sen sijaan, että se olisi jokin itsesi ulkopuolella oleva asia, jota vastaan täytyy kamppailla.

Uhri vai luoja?

Ulkoisesti päiväsi voi näyttää täsmälleen samalta kuljit kumpaa polkua tahansa, mutta sisäinen kokemuksesi on hyvin erilainen.

Yksi Ascension harjoituksen mahdollisuuksista on se, että voit kehittää itsessäsi kykyä olla objektiivisempi oman sisäisen tilasi suhteen. Voit tehdä selkeämpiä havaintoja siitä kumpaa polkua olet päättänyt päivän aikana kulkea. Päätitkö olla olosuhteiden uhri (koska se kuitenkin antaa mahdollisuuden poistaa itseltä vastuun taakan) ja ehkä syyttää olosuhteita tuntemuksistasi ja kokemuksistasi? Vai kohtasitko itsesi ottaen vastuun niistä valinnoista, jotka teit?

Tässä yksinkertaisessa valinnassa piilee uskomaton voima.

Ascension Asenteet ovat kuin avaimia Universaalisuuden Oveen. Mutta pelkkä oven avaaminen ei riitä. On otettava askel eteenpäin ja tehtävä valinta miten päätämme lähestyä elämäämme. Aktivoimmeko sen syvemmän tason, joka avautuu Ascensoidessa?Olemmeko uhreja vai luojia?

Nataraja