The Art of Ascension

Kun heräsit tähän päivään ja nousit sängystä ylös teit ensimmäisen ratkaisevan valinnan. Edessäsi avautuu kaksi mahdollista kokemisen tasoa. Yhdessä pyrit parhaasi mukaan ottamaan vastaan mitä päivä tuo tullessaan ja luovimaan sen tuomien haasteiden ja valintojen virrassa. Suhteesi maailmaan on olla sen armoilla ja voimaton vaikuttamaan siihen mitenkään merkittävällä tavalla. Toisessa päätät pitää huomiosi olennaisessa, jotta Read more

Jokainen ajatus on syntyhetkellään puhdas, voimakas, viisauden ja rakkauden täyttämä. Jos voisimme olla tietoisia mielen syvemmillä tasoilla, kokisimme selkeästi kuinka ajatukset luovat kaiken todellisen elämässämme. Arvostaisimme sisällämme olevaa voimaa ja luovuuden virtaa. Kokemus mielen liikkeestä arjessa on kuitenkin useimmiten toisenlainen. Levottomuus, hajanaisuus ja ajatusten suuri määrä on mielen tila, joka koetaan normaalina. Kokemuksemme pintamielen tasolla Read more

  Ascension on yksinkertainen, mutta tehokas harjoitus mielelle. Sen vaikutuksesta mieli asettuu kokemaan yhä syvempiä tasoja ja keho luontaisesti rentoutuu. Rentoutumisen taso on syvempää kuin syvimmässä unessä yöllä. Stressin purkamisen kannalta on tuskin parempaa tapaa käyttää aikaa kuin Ascensoimalla. Sekä keho että mieli saavat juuri sitä mitä ne eniten kaipaavat – rentoutta ja rauhaa. Harjoituksen Read more